Schema

TRÄNINGSTIDER


Vi har träning alla dagar i veckan. Vi försöker erbjuda ett brett utbud av pass för att alla ska kunna träna oavsett arbete och livssituation.


Dag

Träning

Tid

Måndag

Lunchpass No-Gi

12:00 - 13:00








Tisdag


BJJ Fortsättningsgrupp


17:30 - 19:15







Onsdag

Lunchpass

12:00 - 13:00


Bjj No-Gi

17:30 - 19:00


BJJ Tjejgrupp

19:00 - 20:15




Torsdag

BJJ Kids

BJJ Fortsättning + intro

17:15 - 18:00

18:00 - 19:30




Fredag

Lunchpass

12:00 - 13:00


Fri mattid

16:00 ->




Lördag

Öppen matta

11:00 - 13:00




Söndag

BJJ Kids Jr

BJJ Kids

10:45 - 11:30

15:00 - 15:45


BJJ Fortsättning + intro

16:00 - 17:30


BJJ No-Gi

17:30 - 19:00







Brasiliansk Jiu-Jitsu - Intro

(BJJ-Intro)


Nyfiken på Brasiliansk Jiu-Jitsu? Vi tror att alla har nytta av en stabil grund att står på för att lättare kunna utvecklas. På dessa pass går vi metodiskt igenom grunder och sätter det i ett sammanhang för ökad förståelse för Brasiliansk Jiu-Jitsu.


Fokus är grundläggande tekniker, positioner, tankesätt samt rörelsemönster du alltid kommer ha nytta av. Succesivt lägger vi till mer och mer motstånd i sparringen under kontrollerade former.

Vi kommer träna både med gi (dräkt) och utan (no-gi/sw) under 18 veckor. Träningsupplägget ställer inga krav på förkunskaper utan det går som helt otränad att vara med och i största möjliga mån anpassas träningen till varje individ.




BJJ Fortsättning/No-Gi


Med utgångspunkt i vanliga situationer och positioner vidgas förståelsen för och kunskaperna kring BJJ. Vi sätter ihop tekniker till längre kedjor och fortsätter med rörelsemönster allt utifrån nuvarande kunskaps- och färdighetsnivåer.



Öppen matta


Öppen matta hos oss är i form av drop-in. Vi vet att folk har olika möjligheter att komma ifrån och alla gillar inte heller strukturerade pass. Via dessa pass kan folk komma när det passar och lämna när de är klara. Mer mattid åt folket helt enkelt!


Lunchpass

För de som tränat ett tag (vanligtvis en termin) och har svårt att komma ifrån på kvällarna eller vill träna mer. Fokus på drillar, teknik och sparring





Kontakta oss

Grännavägen 24

561 34 Huskvarna

Tel: +46703401360

Följ oss

Facebook

Instagram

Glädje, gemenskap och respekt

KINGPIN GRAPPLING